Numera utbildad i att behandla fashia. Det är grundläggande att ta hand om fashia/bindväv eftersom ALLT i kropper ligger i denna vävnad. Nu kan du få hjälp hos mig med att behandla olika typer av smärta, men även att få igång flödet i kroppen och därmed underlätta för aktivitet, andning, träning mm.

Massage- och behandlingskunder 

Jag skräddarsyr mina behandlingar efter dina behov, jag arbetar tex med fashiabehandling, massage, bindvävsmassage, kinesiologi, triggerpunktsbehandling, lymfmassage, koppning och optimumträning för att ge dig bästa möjliga behandling utifrån dina behov.

Priser:

Fashiabehandling:
Fashiabehandlling 60 minuter 910:-
Fashiabehandling 90 minuter 1500:-

Massage/behandling
90 minuter 1500:-
60 minuter 910:-
30 minuter 520:-

Optimummetoden 90+30 minuter 2300:-

Trots att många tränat både rehab, core och mängder av annan ”balanserande” träning är det väldigt vanligt med smärta i muskler och leder, återkommande skador och nedsatt prestationsförmåga på grund av att traditionell träning ofta ändå inte åtgärdat det riktiga problemet. Problemet är nämligen att man många gånger tränar ”fel” muskler och inte kommer åt de muskler som är designade för att hålla kroppen upprätt och smärtfri. Med OptimumTräning som bygger på postural terapi har vi ett helt nytt sätt att balansera kroppen och åtgärdar snedbelastningen genom att aktivera de viktigaste djupt liggande och oftast förbisedda musklerna som är ansvariga för att ta upp större delen av belastningen i olika situationer. Vi pratar nu inte om core- eller djupa magmusklerna, utan den än djupare liggande hållnings- stabiliseringsmuskulaturen. På detta sätt kommer vi åt den verkliga grundorsaken till problematiken. Resultatet blir smärtfrihet, förbättrad rörlighet och styrka samt en ökad prestationsförmåga.

90 minuter Lymfmassage 1500:-

Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulation. Det tillhör kroppens immunförsvar och fungerar både som avlopp och reningsverk. Det är ett eget system som går parallellt med venerna. Vid nyckelbensgropen sammankopplas den med blodcirkulationen där den tömmer lymfvätska och slaggprodukter för vidare transport till njurar för att sedan utsöndras via urinen. Ett bra lymfflöde renar bindväven/fascian vilket ger starka smidiga muskler och en frisk kropp. Näringen från det vi äter och dricker omvandlas till blod och transporteras ut via artärerna för att därefter användas av cellen. Det som cellen använt blir till slaggprodukter och avlägsnas genom lymfsystemet som också tar bort 20 % av den vätska (vatten) som hjärtat pumpat ut. På så sätt avlastar ett fungerande lymfsystem hjärtat. Resten av blodet, 80 %, transporteras tillbaka till hjärtat via venerna. Lymfans flöde går i riktning mot lymfstationerna och med slutstation nyckelbensgrop (Station 1) där den töms i blodbanan. Kroppen bildar 2-4 liter lymfvätska/dygn och samma mängd vätska behöver föras bort för att undvika svullnad och viktökning. Lymfsystemet når hela kroppen utom hjärnan som har ett eget system (det glymfatiska systemet).

Priserna är inklusive moms.

Varmt välkomna att höra av Er med förfrågan på abullalindh@gmail.com 070-6384542.