Fredagsmys på Studio Ro 27 september 2019 16.00.18.30 

Vi startar med Yang yoga i ett skönt Vinyasaflöde innan vi övergår i Yin positioner. I Yinyogan töjer vi på våra hårda strukturer bara genom att stanna kvar länge i ställning slappna av och öva på att bara vara i kroppen precis som den är just då. ALLTID andning i focus….väldens bästa medicin som är helt gratis och ett verktyg vi kan använda medvetet och som även bara fungerar av sig själv…såklart;)

Vi avslutar med Restorative yoga, det är under den här stunden den största återhämtningen sker. Vi använder massor av kuddan, filtar, klossar mm. för att hjälpa kroppen att i ställningarna hitta den sköna avslappningen, där återhämtningen sker på alla plan både fysiskt, mentalt o själsligt.

Pris 250:- ingår även te och hälsobollar. Anmälan på länken nedan. Hör gärna av Er om Ni undrar över något! Varmt välkomna! Ulla

Yinyoga Aurora Spa Ripan torsdagar. Varmt Välkomna!

Avtal med LKAB, Tekniska Verken, Kiruna Kommun gäller.

10-kort(gäller 1 år) 1300:- Drop in 140:-

Anmälan på länken nedan:

http://www.supersaas.se/schedule/RoYogastudio/bokayoga


Välkomna!
Ulla!

Ta kontakt, privat- och företagskunder:

Jag har lång erfarenhet och många kurser bakom och framför mig, som givit mig så mycket under de snart 20 år som jag drivit mitt friskvårdsföretag. Hör gärna av Er för mer information om vad jag kan erbjuda Er för tjänster, både privata kunder, företag och föreningar är välkomna.

MASSAGE- OCH BEHANDLINGSKUNDER.  Vill Ni boka tid hos mig sä är Ni varmt välkomna att höra av Er med förfrågan på abullalindh@gmail.com, eller 070-6384542

Priser:
90 minuter 1100:-
60 minuter 750:-
30 minuter 450:-

Mer information om mig och mitt val att se på möjligheten att förebygga ohälsa och att avhjälpa problem som skador och ömhet i stela muskler mm. kommer att beskrivas bättre på denna sida inom kort.

Varmt välkomna att höra av Er med förfrågan och bokning!

Jag har ny epostadress:
abullalindh@gmail.com.

KURS HÖSTEN 2019 FULLTECKNAD håll gärna utkik efter fler tillfällen:)

Inbjudan till kurs i Viryayoga, biomekanik och Yinyoga Ht
2019

Oj vad peppad jag är☺
Bjuder in till kurs nu till hösten. Vi kommer att träffas vid tio
tillfällen.
Jag vill med denna kurs dyka lite djupare i tanken bakom just Virya
yogan, där biomekanik är en viktig del…ett supertråkigt ord kan
tyckas, men som grund i viryan känns det både trixigt, fixigt och
väldigt roligt (hela kroppen måste får vara med).
Under tillfällena varvar vi mellan Virya och Virya Vinyasa, avslutar
alla klasserna men Yinyoga.

Vill du vara med?

Plats: Studio Ro
Pris: 10 gånger á 75 minuter 1300:-

När: Torsdagar med start 12/9, 17.30-18.45.

(Om ni inte kan vara med på något pass, har ni möjligheten att ta
igen den tiden på mitt dropin pass i Yinyoga på Aurora Spa Ripan)

Om Ni vill boka in Er eller vill veta mer om mina tankar kring
kursen mm. Hör gärna av er.

Hoppas vi ses!
Ulla
abullalindh@gmail.com
070-6384542


Resor Jag har anordnat resor under många år i Alperna, Lofoten, Riksgränsfjällen, Narviksområdet och Kiruna mm.

Hör gärna av Er om mer information gäller både företag, gruppen och privatpersoner.

Lite bilder från mina gruppresor:

Massör så in i Norden
Plats: Radhus byn Ripan Spa

Telefon: 070 – 638 45 42
Mail:abullalindh@gmail.com

Ditt namn (obligatorisk)

Din epost (obligatorisk)

Ditt meddelande